Hướng dẫn làm đẹp

Việc sở hữu một làn da trắng hồng rạng rỡ luôn là vũ khí nổi bật giúp bạn tự tin hơn. Ngoài những mỹ phẩm chăm sóc da bên ngoài, hiện nay chúng ta còn thấy những viên uống trắng da giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Để biết nên uống viên trắng da hay collagen thì tốt hơn, trước tiên chị em cần biết viên uống trắng da có tác dụng dưỡng trắng cải thiện tone da còn collagen có tác dụng là trẻ hóa giúp da căng mịn. Viên uống trắng da và collagen là những sản phẩm luôn được nhiều chị em phái đẹp săn đón và sử dụng. Tuy nhiên, nhiều người không biết nên uống viên trắng da hay collagen thì tốt hơn? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, chị em hãy cùng theo dõi nội dung bài viết dưới đây nhé!

Một trong những giải pháp toàn diện giúp bảo vệ dạ, ngăn ngừa lão hoá hiệu quả là bổ sung collagen. Nội dung bài viết sau sẽ bật mí cho bạn cách tái tạo collagen cho da mặt hiệu quả. Mời bạn cùng tham khảo nhé!

Có lẽ trong chúng ta ai ai cũng từng được nghe hoặc đã học về “noãn thực vật”. Thế nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó, đặc biệt là công dụng tuyệt vời mang đến cho làn da chúng ta. Vậy hãy cùng Plan Do See tìm hiểu rõ hơn về “noãn thực vật” cũng như có cái nhìn chính xác hơn về những thứ tưởng chừng nhỏ bé nhưng thật vô giá này nhé!!!

Da của bạn có bị khô khi trời đột ngột trở lạnh? Mùa đông đã cận kề, trang bị ngay cho bản thân những mẹo chăm sóc da sau để làn da luôn khỏe đẹp ngay cả trong mùa đông.

Nếu lo lắng việc ăn nhiều đường sẽ làm hại làn da hoặc gây tăng cân, chị em có thể tiêu thụ những thức uống có chứa chất làm ngọt tự nhiên dưới đây.

Làm đẹp da bằng collagen đã là phương pháp khá phổ biến được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên collagen thủy phân mới được xem là phương pháp tối ưu, tân tiến nhất để cho làn da khỏe khoắn, mái tóc bóng mượt, giúp tăng độ hấp thụ của cơ thể lên gấp 7 lần. Hãy cùng tìm hiểu thêm về collagen thủy phân và những công dụng của chúng đối với cơ thể nhé.

Ngoài sự giảm dần collagen từ sau tuổi 20, các tác nhân khác như tia UV, stress, chế độ ăn không phù hợp… cũng góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm ở làn da. Tuy nhiên, 7 thói quen dưới đây có thể giúp duy trì nét đẹp trẻ trung và rạng ngời.

Ngoài được sử dụng trong nhiều công thức chữa bệnh tiêu hóa, cảm và các triệu chứng của bệnh cúm… gừng thậm chí còn được dùng như một nguyên liệu để duy trì làn da đẹp không tì vết.

Từ sau tuổi 30, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi khiến melanin tăng sinh bất thường tạo ra hắc tố trên bề mặt da như nám và tàn nhang. Vậy các nguyên nhân gây ra nám và tàn nhang là gì? Plan Do See sẽ giải đáp ngay cho bạn trong bài viết dưới đây.

Nước ép detox từ rau củ quả là phương pháp giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả. Bên cạnh đó, còn cung cấp đầy đủ các chất vitamin thiết yếu cho cơ thể, hạn chế tình trạng lão hóa da hiệu quả. Tuy nhiên, có những công thức làm detox giảm cân bằng nước ép rau củ quả đơn giản nào? Hãy cùng Plan Do See tìm hiểu ngay dưới đây.

Theo tuổi tác, lượng collagen trong cơ thể dần mất đi gây ra tình trạng lão hóa, đặc biệt là ở phụ nữ sau sinh. Do đó, nhiều chị em tìm đến các loại collagen để níu giữ thanh xuân. Vậy mẹ đang cho con bú uống được collagen gì? Hãy cùng Plan Do See tìm hiểu nhé!

Để làm sạch lỗ chân lông triệt để thì bạn cần ghim ngay những bước sau. Lỗ chân lông bị bí tắc sẽ khiến da nảy sinh mụn ẩn, mụn bọc; đồng thời da cũng có vẻ xám xịt, thô ráp và khó hấp thụ dưỡng chất từ những sản phẩm dưỡng chuyên sâu. Do đó, bên cạnh việc làm sạch thông thường, bạn cũng đừng quên đắp mặt nạ đất sét làm sạch sâu lỗ chân lông mỗi tuần. Đặc biệt, để mặt nạ đất sét phát huy tối đa công dụng, hút sạch bụi bẩn trong lỗ chân lông thì bạn cần ghim ngay 7 tips sau.

Collagen hay vitamin E đều là những thành phần cần thiết để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Tuy nhiên, nhiều chị em lại băn khoăn không biết uống vitamin E hay collagen tốt hơn. Trong bài viết dưới đây, Plan Do See sẽ giải đáp cho nàng những thắc mắc này.

Ai cũng biết sức khỏe đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với sự sống của con người. Nhưng chắc chắn rằng không phải ai cũng đang chăm sóc bản thân đúng cách. Trong bài viết này các chuyên gia của Plan Do See Việt Nam sẽ giúp bạn trau dồi thêm bí quyết chăm sóc sức khoẻ nhờ collagen hiệu quả hơn bao giờ hết.

Làn da nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ rất nhanh bị lão hóa, “xuống cấp” và dần trở nên xấu đi. Do đó, bạn cần phải chăm sóc da hàng ngày. Trong bài viết này, Plan Do See sẽ hướng dẫn bạn các bước skincare dành cho người mới bắt đầu cực đơn giản, hãy thử áp dụng nhé!

Hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm chức năng trên thị trường có tác dụng lưu giữ tuổi xuân cho nam và nữ. Đặc biệt là các thức uống chiết xuất từ nhau thai như: nhau thai cừu, nhau thai lợn, nhau thai bò, và đặc biệt là nhau thai Ngựa. Trong bài viết này, hãy cùng Plan Do See Việt Nam tìm hiểu xem nhau thai ngựa là gì và đối tượng nào có thể dùng nhau thai ngựa nhé!

Nước uống nhau thai Placenta 40000 đến từ Nhật Bản là sản phẩm chức năng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn, được chiết xuất từ nhau thai ngựa và nhau thai trứng cá hồi có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, giúp làn da luôn tươi trẻ và mịn màng.

Nước Uống Collagen Nhau Thai Dr.Placen 40000mg là sản phẩm đến từ Plan Do See – thương hiệu chuyên về các dòng thực phẩm chức năng, chăm sóc sức khỏe tại Nhật Bản.

Giấc ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm trạng và khả năng làm việc, sắc đẹp, sự minh mẫn,... của con người. Dưới đây chúng tôi sẽ bật mí bí quyết để bạn vừa có giấc ngủ ngon vừa có làn da trắng hồng, căng mịn với Collagen, chia sẻ với các bạn về tầm quan trọng của giấc ngủ đối với làn da và đề xuất một số thói quen bổ ích giúp cho bạn có giấc ngủ ngon mỗi ngày.

Liệu trình 3 tháng da sáng láng mịn với Collagen nhau thai 40000. Chỉ cần 3 tháng sử dụng Collagen nhau thai 40000 để hoàn toàn thay đổi diện mạo. Cứu tinh cho làn da khô, chảy xệ, thâm sạm, không đều màu

Làn da chính là tấm gương phản chiếu sức khỏe của mỗi chúng ta. Một cơ thể được cung cấp đầy đủ chất sẽ được thể hiện bằng một làn da tươi sáng, khỏe mạnh, trẻ trung, ngược lại nếu cơ thể đang thiếu chất thì làn da sẽ trở nên xỉn màu, chảy xệ, mụn nổi lên. Vitamin đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sự sống cũng như các hoạt động sống của cơ thể. Khi cơ thể bị thiếu hụt vitamin thì làn da sẽ báo hiệu đến bạn đầu tiên.

Dưỡng da mùa đông như thế nào luôn là một vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt khi bạn có làn da khô, thiếu độ ẩm. Thời tiết khắc nghiệt đòi hỏi bạn phải có một chu trình dưỡng da đúng cách và đúng sản phẩm. Nắm được yếu tố chìa khóa trong chu trình chăm sóc da mùa đông sẽ giúp da bạn luôn mềm mại, ẩm mượt và khỏe mạnh. Bài viết sau Plan Do See sẽ hướng dẫn bạn 10 điều nên làm và không nên làm khi chăm sóc da vào mùa đông.

Bổ sung collagen là phương pháp hiệu quả hàng đầu để làm đẹp, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn còn khá nhiều chị em lo ngại về vấn đề uống collagen có bị mập, có tăng cân không nên chưa dám sử dụng. Để giải đáp cho thắc mắc này, bạn có thể theo dõi bài viết dưới đây của Plan Do See Việt Nam:

Trong cuộc sống bận rộn này, không phải cô nàng nào cũng có thời gian để cập nhật những kiến thức làm đẹp mới. Do đó, bài viết hôm nay, Plan Do See Việt Nam xin tổng hợp 50 tips làm đẹp được chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng. Hy vọng sẽ cập nhật thêm những kiến thức mới cho bạn.

Phân biệt các loại da là một bước quan trọng, là cơ sở cho cả quá trình chăm sóc da. Bởi nếu không tìm hiểu kỹ càng, bạn sẽ rất dễ khiến làn da bị dị ứng, tổn thương khi làm đẹp. Vậy đâu là căn cứ thường được áp dụng để nhận biết từng loại da? Làm thế nào để phân biệt và nhận biết loại da của bản thân?

Mỹ phẩm Nhật nói riêng và hàng Nhật nội địa nói chung luôn được ưa chuộng bởi người tiêu dùng trên toàn thế giới. Hiện nay tại Nhật có không ít loại mỹ phẩm làm đẹp chăm sóc da khác nhau khiến người dùng rất khó lựa chọn. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những kinh nghiệm dùng mỹ phẩm Nhật Bản bạn nên biết.

Trên thị trường hiện bán rất nhiều loại mỹ phẩm có chứa thành phần hóa học gây hại cho da. Đặc biệt, một số hóa mỹ phẩm giá rẻ còn chứa các chất cấm trong mỹ phẩm. Vậy hóa mỹ phẩm là gì và những thành phần nào trong mỹ phẩm có thể gây tổn hại cho làn da của chúng ta? Hãy cùng tìm hiểu những vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé.

Vitamin C từ lâu luôn được xem như là “thần dược” của da, giúp làn da được trắng sáng và căng mịn. Đó cũng là lý do vì sao mà các loại mỹ phẩm hay mặt nạ chứa tinh chất Vitamin C đều được phái nữ ưu tiên sử dụng. Vậy làm thế nào để bổ sung Vitamin C cho da được hiệu quả? Trước hết chúng ta cùng tìm hiểu về Vitamin C và 12 tác dụng mà chúng đem lại cho làn da, lợi ích và cách thực hiện chăm sóc da với vitamin C sẽ như thế nào nhé.

Thiếu hụt collagen khiến da gặp phải tình trạng nếp nhăn, tàn nhang, lão hóa, khô sạm, thiếu sức sống ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe làn da. Xem nhanh 6 dấu hiệu da thiếu collagen cảnh báo dưới đây, bạn sẽ biết lý do vì sao cần bổ sung collagen gấp ngay từ sau tuổi 25!.

Tẩy trang là bước đầu tiên không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của chị em phụ nữ sau khi trang điểm. Dùng các lớp phấn và kem có trên da sẽ gây bí bách lỗ chân lông nếu bạn không biết cách làm sạch khoa học. Ông bà ta trước kia hay sử dụng dầu dừa, dầu ôliu để làm sạch nhưng hiện nay đã có các dòng tẩy trang riêng dành cho nhiều loại da. Cùng Plan Do See tìm hiểu về cách tẩy trang đúng cách và an tonaf cho dat trong bài viết dưới đây.

Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu nào an toàn đó làm câu hỏi của đại đa số chị em khi trong giai đoạn mang thai? Vì tâm lý một người mẹ ai cũng muốn con mình được an toàn nhất có thể. Nhưng theo đó cũng là cả một nỗi lo của những người sắp làm mẹ vì nhan sắc xuống cấp trầm trọng (chính xác là làn da) do sự thay đổi nội tiết tố bên trong; cơ thể mệt mỏi, sức khỏe cũng suy giảm hơn rất nhiều vì phải đối đầu với những trận ốm nghén kinh hoàng, mất ăn mất ngủ vào những giai đoạn đầu và cuối thai kỳ khiến cho da càng xuống cấp hơn nữa. Vậy làm thế nào để chăm sóc da hiệu quả khi mang bầu mà không làm ảnh hưởng đến thai nhi, mời các mẹ cùng tham khảo những cách chăm sóc da tại nhà an toàn dưới đây nhé!

Thói quen ăn uống vô tội vạ có thể khiến da dầu tiết bã nhờn nhiều hơn, dễ làm phát sinh mụn. Như thế, dù bạn tốn rất nhiều công sức cho việc chăm sóc da dầu thì kết quả vẫn không khả quan mấy. Hãy cùng kiểm tra xem những món bạn thường ăn có mặt trong danh sách các loại thực phẩm da dầu nên tránh xa để da trẻ khỏe dưới đây không nhé!

Khi mua các sản phẩm thực phẩm nói riêng, và các loại hàng hóa khác nói chung, ngoài các thông tin cần quan tâm như hình thức, cách sử dụng, hạn dùng… người tiêu dùng cũng cần quan tâm đến xuất xứ hàng hóa vì trên thực tế, có không ít các loại thực phẩm, hàng hóa khác được làm giả, nhưng để tăng thêm sự tin cậy của người tiêu dùng, người ta không ngại khi in lên nhãn mác, bao bì một ký hiệu nhận dạng, đó là mã vạch.

Tế bào chết để lâu ngày trên da tạo thành một lớp sừng dày ngăn cản sự tái tạo da, làm da mặt xỉn màu, gây ra mụn, nám, tàn nhang, da mất cân bằng và lỗ chân lông to sẽ khiến da mặt trông thiếu sức sống. Thế nên tẩy tế bào chết là việc làm rất cần thiết và quen thuộc trong quy trình chăm sóc da của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, hiểu đúng về tẩy tế bào chết cho da thì không phải chị em nào cũng nắm được. Nếu vậy, trong bài viết dưới đây chúng ta hãy cùng tìm hiểu để chị em có cái nhìn khái quát về về phương thức chăm sóc da này.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nếp nhăn trên da làm ảnh hưởng đến sự tươi trẻ và sự tự tin. Vì thế không khó hiểu khi nhiều chị em rất quan tâm đến các kiến thức về cách xóa nếp nhăn trên mặt hay điều trị nếp nhăn trên da. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ các cách xóa nếp nhăn hiệu quả cho bạn ngay tại nhà.

Việc tẩy trang da mặt đúng cách và đều đặn hàng ngày giúp phát huy tối đa công dụng của các sản phẩm dưỡng da bạn sẽ dùng sau đó. Tẩy trang da mặt đúng cách giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm vì rửa mặt bằng nước không đủ để làm sạch da. Da có sạch, các bước dưỡng da sau đó mới phát huy được tác dụng. Điều quan trọng hơn, nếu da bẩn sẽ khiến lỗ chân lông bít, sinh ra mụn.

Làm mẹ là thiên chức là hạnh phúc của chị em phụ nữ. Đây cũng là thời kỳ thách thức vẻ đẹp của họ. Trong thời gian mang thai, da của phụ nữ sẽ “xuống cấp” trầm trọng do sự thay đổi của nội tiết tố trong người. Nhưng sợ ảnh hưởng đến thai nhi nên nhiều mẹ không dám làm đẹp cho bản thân. Không cần phải lo lắng nữa, những cách làm đẹp khi mang thai dưới đây sẽ giúp mẹ bầu vừa đảm bảo an toàn cho thai nhi vừa trẻ trung, quyến rũ.

Trẻ hóa da mặt bằng tế bào gốc là một trong những xu hướng thẩm mỹ được đông đảo mọi người quan tâm. Trẻ hóa da bằng tế bào gốc là một trong những phương pháp chống lão hóa da có hiệu quả tốt, giúp trì hoãn những dấu hiệu của tuổi già như da chảy xệ, nếp nhăn, nám, tàn nhang,.... Nhờ có công nghệ này, những lo lắng về lão hóa, tác động của thời gian sẽ được “nhấn chìm” chỉ trong một lần thực hiện.

Nhau thai ngựa hay chính là lớp màng bao bọc bên ngoài ngựa con trong suốt quá trình nằm trong bụng mẹ. Là bộ phận được hình thành sớm nhất trong quá trình mang thai của loài ngựa. Nhai thai ngựa chính là bộ phận cung cấp dưỡng chất cần thiết. Để giúp ngựa con phát triển trong bụng ngựa mẹ. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh rằng trong nhau thai ngựa có chứa hàm lượng protein khá cao. Có đến 6 loại axit amin và đến hơn 30000 loại vitamin khác nhau. Mà bạn không thể tìm thấy bất kì ở loại động vật có vú nào.

Thay vì phải đi spa với chi phí đắt đỏ hoặc mua các loại mỹ phẩm làm đẹp có giá trên trời, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt rạng ngời nếu biết làm đẹp đúng cách. Dưới đây là các cách chăm sóc da mặt từ những nguyên liệu sẵn có bạn hoàn toàn có thể tìm thấy trong căn bếp của mình. Áp dụng ngay các cách làm trắng da mặt tự nhiên tại nhà mà Plan Do See chia sẻ, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên mà ai cũng phải ghen tị!

Các dấu hiệu da lão hóa có thể nhận biết bằng mắt thường một cách dễ dàng, chỉ cần chú ý một chút là bạn có thể thấy được những sự thay đổi của cơ thể theo thời gian. Dưới đây là những dấu hiệu thường thấy nhất.

Vùng da dưới mắt được đánh giá là khá mỏng, nhạy cảm nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ làm cho quá trình lão hóa tại vị trí này diễn ra nhanh hơn. Nếu bạn đang hoang mang vì những nếp nhăn vùng mắt xuất hiện thì hãy tham khảo ngay 3 cách đơn giản để xoá nếp nhăn vùng mắt dưới đây để khắc phục sớm nhất nhé!

Chúng ta chẳng còn xa lạ với tinh bột nghệ trong việc chăm sóc da và làm đẹp. Nhưng cách làm trắng da hiệu quả với tinh bột nghệ không phải ai cũng biết. Để dùng bột nghệ trắng da hiệu quả, chị em nên kết hợp “trong uống ngoài bôi”, vừa giúp làm đẹp da từ bên trong lại vừa dưỡng trắng da từ bên ngoài.

Uống collagen kết hợp vitamin C là một trong những biện pháp hữu hiệu để phát huy hiệu quả của collagen. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ được tầm quan trọng của sự kết hợp này, từ đó dẫn đến việc bổ sung thiếu vitamin C khi uống collagen, làm cản trở khả năng hấp thu collagen của cơ thể.

Từ sau tuổi 30, những dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, khô, mảng sạm, da chùng, mất độ đàn hồi mới biểu hiện rõ và dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường khiến nhiều phụ nữ mất tự tin. Những thông tin cần thiết dưới đây sẽ giúp phụ nữ có cái nhìn tổng quan về lão hóa da và có phương pháp chống lão hóa da hiệu quả.

Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng trong việc "đánh bại thời gian", sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ đến mức bạn không thể biết được tuổi thật. Chắc chắn để có được điều này, phụ nữ Nhật Bản cũng phải bỏ ra không ít công sức. Chỉ cần áp dụng những cách làm đẹp này của phụ nữ Nhật Bản mỗi ngày, không khó để bạn sở hữu vẻ đẹp không tuổi.

Làm đẹp da từ mật ong là một trong những cách hiệu quả giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt tuyệt vời, chống lại sự lão hóa da. Dưới đây hãy cùng Plan Do See tìm hiểu các cách sử dụng mật ong để làm đẹp nhé.

Nám và tàn nhang là những vấn đề mà phần lớn chị em phụ nữ gặp phải từ sau 25 tuổi. Phân biệt nám mảng và tàn nhang sẽ giúp cho quá trình điều trị phù hợp và đạt hiệu quả cao hơn. Nám mảng và tàn nhang là vấn đề da liễu ngày càng phổ biến và có thể bắt gặp ở bất cứ lứa tuổi, đối tượng nào. Vì vậy, để phân biệt được 2 hiện tượng này hoàn toàn không khó nếu bạn nắm bắt được những yếu tố quan trọng dưới đây.

Vitamin có vai trò quan trọng với sự tồn tại và phát triển của cơ thể, giúp củng cố hệ miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh. Dù được khuyến cáo là dưỡng chất nhất thiết phải bổ sung hàng ngày nhưng với lượng vừa đủ cơ thể cần. Nếu bổ sung vitamin liều cao quá mức khuyến cáo, cơ thể có thể gặp phải những rối loạn hoạt động, bệnh lý và nguy cơ tử vong. Vì vậy việc nắm các nhóm vitamin và công dụng của từng loại vitamin là vô cùng cần thiết. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rỏ hơn vitamin là gì? Các loại vitamin phổ biến và công dụng của chúng với sức khoẻ.

Sữa ong chúa là một chất có dạng gelatin (dạng keo) được sản xuất bởi những con ong thợi để nuôi ong chúa và con non của chúng, rất tốt trong việc làm đẹp da mặt, Bên cạnh lợi ích thẩm mỹ, sữa ong chúa còn mang lại những công dụng tốt sức khỏe. Vậy sữa ong chúa là gì? Công dụng sữa ong chúa là là gì? Hãy cùng Plan Do See tìm hiểu nhé bạn!

Axit amin là thành phần chính trong phân tử protein. Sở dĩ các phân tử protein có sự khác nhau về thành phần và tính chất là bởi chúng được tạo thành từ các axit amin kết hợp với nhau trong các liên kết khác nhau. Vì thế, giá trị dinh dưỡng của protein sẽ được quyết định bằng mối liên quan cả về số lượng lẫn chất lượng của các axit amin khác nhau có trong protein đó.

Ăn trứng cá hồi sẽ cung cấp nhiều collagen, giúp cải thiện kết cấu làn da và làm cho da trở nên mịn màng hơn. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về công dụng của trứng cá hồi đối với sức khỏe con người.

Người xưa có câu “nhất dáng nhì da”. Dáng đã không đẹp mà da còn sạm đen quả thật là nỗi ám ảnh của không ít chị em. Xác định được đâu là nguyên nhân chính khiến da sạm đen sẽ giúp chị em biết cách phòng ngừa.

Thông thường, collagen khá lành tính và không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên nếu bạn mắc những bệnh không nên uống collagen dưới đây thì nên cân nhắc trước khi sử dụng.

Đã từ lâu, mặt nạ trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc da mặt quan trọng và không thể thiếu trong chu trình làm đẹp hàng ngày của mọi người. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng mặt nạ sẽ phản tác dụng và ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Vậy cách đắp mặt nạ tốt nhất và hiệu quả như thế nào?

Axit amin là thành phần quan trọng, cấu thành nên các protein khác nhau, đảm nhiệm nhiều vai trò và chức năng trong các hoạt động sống của cơ thể. Ngoài ra, axit amin còn có tác dụng tổng hợp nên những loại nội tiết tố và chất dẫn truyền thần kinh cần thiết để hỗ trợ cho các quá trình sinh hóa trong cơ thể.

Collagen có tầm ảnh hưởng quan trọng đối với làn da của nữ giới. Việc bổ sung collagen giúp giữ gìn được sự trẻ trung và cần thiết đối với phụ nữ ở độ tuổi 25 trở lên. Vậy làm thế nào để bổ sung collagen hiệu quả như ý muốn. Đặc biệt là sản phẩm Collagen nhau thai ngựa được nhiều chị em phụ nữ quan tâm trong thời gian gần đây? Hãy cùng Plan Do See Việt Nam tìm hiểu nhé!

Thải độc cơ thể nhằm giúp loại bỏ những độc tố đã tích tụ trong thời gian dài trong cơ thể bằng việc nghỉ ngơi, làm sạch và nuôi dưỡng cơ thể của bạn bằng các chất dinh dưỡng lành mạnh.

Ngay từ độ tuổi thiếu niên, phụ nữ Nhật đã tuân thủ theo các quy tắc bảo vệ và dưỡng da nhằm lại ngăn ngừa lão hóa sớm. Phụ nữ Nhật Bản xem dưỡng da là cả một nghi thức cần được trau dồi và học hỏi mỗi ngày nhằm đạt đến vẻ đẹp chuẩn “mizumizushii” – trẻ trung, khỏe mạnh, tươi sáng và nguồn nội lực dồi dào sinh khí. Các mỹ nhân xứ Phù Tang đã sớm theo các quy tắc chống lão hóa theo cấp độ tuổi tác nhằm bảo vệ và nuôi dưỡng làn da toàn diện. Vậy họ đã làm như thế nào? Cùng tìm hiểu 7 bí quyết chống lão hóa da cực đơn giản khiến phụ nữ Nhật giữ được vẻ tươi trẻ, duyên dáng chất chấp tuổi tác nhé!

Nước uống nhau thai Plan Do See Placenta 40000 đến từ thương hiệu Plan Do See - Nhật Bản là sản phẩm chức năng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Sản phẩm được chiết xuất từ nhau thai ngựa và Nhau thai trứng cá hồi có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, giúp làn da luôn tươi trẻ và mịn màng.

Thực phẩm chức năng không chỉ mang tới nhiều lợi ích tích cực đến sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh. Đặc biệt, việc sử dụng thực phẩm chức năng giúp ngăn ngừa sự thiếu hụt về dinh dưỡng, hỗ trợ sự phát triển sự tăng trưởng và phát triển ở trẻ nhỏ.

Vitamin B12 là một trong những dinh dưỡng vô cùng quan trọng với hoạt động của cơ thể, tuy nhiên chúng ta không thể tự sản xuất nên cần bổ sung từ chế độ ăn hoặc thực phẩm dinh dưỡng. Chế độ ăn thiếu cân bằng hoặc đối tượng đặc biệt như phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú, người ăn chay dễ bị thiếu hụt dưỡng chất này. Vậy có những thực phẩm bổ sung Vitamin B12 nào?

Thực phẩm chức năng (TPCN) là sản phẩm được chế biến dưới nhiều dạng, nhằm mục đích bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể hay làm giảm nguy cơ bệnh. TPCN không được sử dụng cho mục đích điều trị, chẩn đoán và ngăn ngừa bệnh. Ngày càng nhiều người tin tưởng và lựa chọn sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN). Tuy nhiên không ít người vẫn chưa biết cần lưu ý gì khi sử dụng thực phẩm chức năng? Sử dụng TPCN sao cho đúng và hiệu quả. Hãy cùng Plan Do See Việt Nam tìm hiểu bạn nhé!

Sữa ong chúa – Được mệnh danh là “thần dược” chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của con người. Tuy nhiên, có nên uống sữa ong chúa thường xuyên? Và uống sao cho đúng cách để phát huy tối đa công dụng? Cùng Plan Do See tìm hiểu để có câu trả lời chi tiết nhé!

Nếu bạn tìm hiểu các phương pháp chống lão hoá cho da chắc hẳn đã nghe thấy từ NMN, vậy NMN là gì? Hãy cùng Plan Do See Việt Nam tìm hiểu nhé!

Dr.Placen 40000 được chiết xuất từ nhau thai ngựa và nhau thai trứng cá hồi không chỉ giúp bổ sung giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa, kích thích tái tạo tế bào mới, giữ cho da luôn tươi tắn và mịn màng.

Thực phẩm chức năng không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cơ bản mà còn có khả năng phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên người mua cần lưu ý những điều sau để tránh tình trạng “tiền mất tật mang”.

Thực phẩm và nguồn dưỡng chất người mẹ tiếp nhận vào cơ thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa mẹ trong thời kỳ nuôi trẻ sơ sinh. Đó là lý do các bà mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ cân nhắc khi sử dụng thuốc, thực phẩm chức năng và thức ăn lạ.

Nhau thai ngựa là một trong những “thần dược” cho làn da. Thế nhưng nhau thai ngựa có thực sự tốt? những tác dụng mà các hãng sản xuất cam kết cho khách hàng có đúng như vậy hay không? Hãy cùng Plan Do See Việt Nam tìm hiểu nhé.

Resveratrol là một hợp chất polyphenolic tự nhiên được tìm thấy trong đậu phộng, nho, rượu vang đỏ, và một số loại quả mọng. Hiện nay, resveratrol chủ yếu được chiết xuất từ nho đỏ. Hàm lượng resveratrol khác nhau tùy giống nho, nguồn gốc địa lý, thời gian ngâm…

Vitamin và khoáng chất là những chất thiết yếu của cơ thể, tham gia vào cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng cũng như tất cả các hoạt động sống của cơ thể. Vitamin và khoáng chất cho người trưởng thành, trẻ em hay người già đều rất quan trọng.

NMN (viết tắt của nicotine amino mononucleotide) là 1 hoạt chất trong chu trình NAD (chuỗi truyền điện tử trong ty thể) để tạo ra NAD+, chất cần thiết để kích hoạt gen Sirtuin hoạt động, đem lại kết quả trẻ hóa và sửa chữa tế bào, giúp cơ thế khỏe lại như khi mọi tế bào chưa bị tổn thương.

Mặc dù việc sử dụng thực phẩm chức năng đóng góp những lợi ích rất tích cực cho sức khỏe và sức đề kháng của con người những việc lạm dụng, sử dụng quá liều so với chỉ định của nhà sản xuất có thể đem đến hiệu quả không đạt như mong muốn.

Hiện nay khái niệm về thực phẩm chức năng vẫn còn rất mơ hồ khiến nhiều người hiểu chưa đúng và không thể phân biệt được thực phẩm chức năng với thuốc. Sự nhập nhằng ở đây chính là phần công dụng của thực phẩm chức năng đôi khi rất giống với thuốc, khiến người dùng hiểu nhầm thực phẩm chức năng là thuốc. Như vậy là hoàn toàn không đúng!

Hanabiratake (Tên tiếng anh là Sparassis Crispa) là loại nấm sống trong rừng lá kim ở độ cao trên 1000m trên Bắc bán cầu, có hình dạng xòe như hoa súp lơ, hay còn gọi là nấm súp lơ.

Tại Việt Nam, mỹ phẩm Nhật Bản rất được yêu thích vì chất lượng và sự đa dạng giá cả phù hợp với nhiều phân khúc khách hàng khác nhau. Mặt khác, hầu hết mỹ phẩm Nhật Bản đều chú trọng sử dụng thành phần làm đẹp từ thiên nhiên rất an toàn và lành tính cho làn da.

Giúp nhanh chóng bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, thực phẩm chức năng có thể bổ sung được những chất dinh dưỡng mà trong chế độ ăn uống hàng ngày không cung cấp được.

Bổ sung collagen cho cơ thể là phương pháp chăm sóc da được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn. Nhưng uống collagen bao lâu thì ngưng? Uống collagen trong bao lâu mới có được làn da mịn màng, khỏe mạnh?

Phụ nữ Nhật Bản luôn chăm sóc làn da mình rất kỹ lưỡng và đặc biệt là có những bí quyết trị nám da từ thiên nhiên rất an toàn và hiệu quả. Chúng ta hãy cùng xem cách trị nám của phụ nữ Nhật nhé. ( Mỹ phẩm chính hãng )

Phụ nữ Nhật thường được ca ngợi với làn da trắng sáng mịn màng và trẻ mãi với thời gian. Hãy cùng khám phá những bí quyết trong việc chăm sóc da của họ.

Bản thân làn da của chúng ta có một cơ chế tẩy da chết tự nhiên, là quá trình rơi rụng của các tế bào da cũ, khô cứng ra khỏi bề mặt da để nhường chỗ cho các tế bào mới. Làn da chúng ta sản xuất khoảng 5 tỷ tế bào mỗi ngày, khi tế bào da được tái tạo, các tế bào cũ trên bề mặt dày lên, mất đi độ ẩm và bong ra khỏi da để tế bào mới xuất hiện, thông qua đó, những tế bào tổn hại và hư hỏng cũng được thải loại.

Dưới đây là 4 cách dưỡng da trắng mịn của phụ nữ Nhật Bản mà chúng tôi đã nghiên cứu và đúc kết ra để chia sẻ cho chị em phụ nữ

Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc nhanh chóng độc tố bên trong, giúp phái đẹp có làn da sạch sẽ. Hãy đảm bảo rằng sẽ chăm chỉ uống 2 lít nước (tương đương khoảng 8 cốc nước) mỗi ngày. Trong trường hợp 8 cốc nước lọc khiến bạn chán ngán, hãy thử học cách uống nước "hứng khởi" hơn, bằng cách tự pha cốc nước chanh mát lạnh hay "sáng tạo" 1 ly cocktail trái cây thay thế nhé.

Nhật Bản luôn dẫn đầu với tuổi thọ trung bình cao nhất và tỉ lệ béo phì thuộc hàng thấp nhất thế giới. Cùng khám phá bí kíp giúp người dân xứ sở Mặt trời mọc luôn giữ vóc dáng thanh mảnh để sống trường thọ.

Tác dụng vượt trội của kem đắp mặt nạ Panas : Chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm, trắng da (dưỡng chất tốt cho da）- Thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường hoạt hóa tế bào da - Kích thích trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình sản sinh tế bào da mới

Phụ nữ Nhật Bản luôn nổi tiếng với thân hình thanh mảnh, thon gọn và vẻ đẹp không tuổi. Bí quyết của họ chính là thực đơn ăn uống lành mạnh mỗi ngày.

Phụ nữ Nhật luôn coi trọng vẻ đẹp tự nhiên, họ không thích phẫu thuật thẩm mỹ. Họ có những bí quyết làm đẹp riêng giúp họ trẻ đẹp một cách tự nhiên.

Tại xứ sở hoa anh đào, phụ nữ chuộng 'mỹ phẩm xanh' 100% thiên nhiên từ đậu phụ, rong biển, đậu đỏ... để có nước da trắng sứ và mái tóc đen mượt.

Ẩm thực của đất nước mặt trời mọc nổi tiếng không kém "hoa anh đào" hay "trà đạo". Các chuyên gia dinh dưỡng cũng phải thán phục chế độ dinh dưỡng cực tốt của họ!

Dầu hạt nho được đánh giá là một chất tự nhiên có khả năng chống ôxy hóa cực mạnh. Chất proanthocyanidins oligomeric tốt cho da trong loại dầu này nhiều gấp 50 lần vitamin E và gấp 20 lần vitamin C. Vì thế, dầu hạt nho được xem là một vũ khí đầy tiềm năng giúp cơ thể chống lại tác động của các gốc tự do có trong chất độc từ môi trường, tác hại của ánh nắng mặt trời.

Đây là bí quyết làm đẹp được phụ nữ Nhật rất yêu chuộng.Việc ngực và nách bị thâm sì trong thời gian mang bầu luôn là nỗi ám ảnh của không ít phụ nữ.

Tại xứ anh đào, phụ nữ chuộng 'mỹ phẩm xanh' 100% thiên nhiên từ đậu phụ, rong biển, đậu đỏ... để có nước da trắng sứ và mái tóc đen mượt, ngoài những những mỹ phẩm chăm sóc da khác

Da nhờn là một trong những loại da khá phổ biến, thường gây nhiều rắc rối cho chị em, nhất là vào mùa nóng bức hoặc khi phải trang điểm. Nguyên nhân là do tuyến dầu hoạt động quá tích cực và sản sinh ra lượng chất nhờn quá mức cần thiết.

Thông thường, sau khi hết mụn trứng cá, da bạn sẽ có những nốt thâm khó chữa. Những vết thâm này khiến làn da nhìn sạm và tối xỉn. Đặc biệt, dù có dùng phấn trang điểm thì những nốt mụn thâm vẫn không thể giấu đi. Điều đó làm ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề thẩm mỹ.

Một làn da trắng hồng cùng vóc dáng thon gọn là niềm mơ ước của chị em phụ nữ. Nhưng với guồng quay công việc, tác nhân từ môi trường hiện nay để giữ làn da trắng hồng thì chị em phải biết chăm sóc làn da, biết cách làm trắng da hiệu quả và an toàn.

Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với thói quen làm đẹp theo truyền thống. Cách chăm sóc sắc đẹp tự nhiên, đơn giản và hiệu quả là những gì phụ nữ trên toàn thế giới muốn học hỏi.

Ngoài việc lựa chọn những trang phục lộng lẫy, thì yếu tố quan trọng giúp bạn tỏa sáng chính là làn da trắng hồng, mịn màng. Dưới đây là 10 công thức làm đẹp tự nhiên, giúp bạn nhanh chóng cải thiện làn da để tự tin hơn.

Làm trắng da nhanh nhất luôn là mối quan tâm hàng đầu của không ít chị em khi muốn nhanh chóng có được làn da trắng sáng mịn màng. Trong các nguyên liệu tắm trắng, dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp tăng cường sức sống cho làn da.

Không chỉ là một loại dầu đa năng, phát huy tốt tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe, chế biến các món ăn hàng ngày, dầu dừa còn có công dụng làm đẹp da rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Chính vì vậy, trong thời gian gần đây, rất nhiều chị em trở nên “cuồng” loại mỹ phẩm tự nhiên này nhờ hiệu quả làm đẹp vượt trội mà nó mang lại.