0969 468 619

Sức khoẻ thường thức

Chất chống oxy hóa trong thực phẩm là gì? Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa dễ bổ sung

25/04/2024 8 lượt xem
Chất chống oxy hóa là những chất có tác dụng giảm tác động xấu của các gốc tự do hình thành bên trong cơ thể. Các chất chống oxy hoá có nguồn gốc nội sinh và ngoại sinh. Các chất ngoại sinh được đưa vào từ bên ngoài qua thực phẩm. Vậy các chất chống oxy hóa trong thực phẩm là gì?
Xem chi tiết

Các nguyên nhân gây oxy hóa trong cơ thể

22/04/2024 12 lượt xem
Thực tế, có nhiều tác nhân gây oxy hoá trong cơ thể, chẳng hạn như khói bụi, ô nhiễm môi trường, thuốc lá, hoá chất, đường huyết cao,... Những yếu tố này có thể gây mất cân bằng oxy hoá và dẫn đến hàng loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm suy giảm hệ miễn dịch, tiểu đường, xơ vữa động mạch,...
Xem chi tiết

Các nguồn tế bào gốc ở người trưởng thành tìm thấy ở đâu

16/04/2024 13 lượt xem
Các tế bào gốc trưởng thành được tìm thấy trong nhiều mô ở bên trong cơ thể con người như tim, phổi, xương, da… Tế bào gốc trưởng thành đang được ứng dụng rộng rãi nhất trong các phương pháp trị liệu dựa trên tế bào.
Xem chi tiết

Tế bào gốc là gì và vai trò và ứng dụng của tế bào gốc?

11/04/2024 23 lượt xem
Tế bào gốc là tế bào chưa biệt hoá, có khả năng tự tạo mới và có thể biệt hoá thành các tế bào chức năng tạo thành các mô, cơ quan khác nhau trong cơ thể. Chính vì vậy, chúng là nguồn dự trữ nhằm thay thế, sửa chữa các tế bào ở các mô, cơ quan khi chúng bị già hoá, mất đi hoặc bị hư tổn do các nguyên nhân khác nhau.
Xem chi tiết

Lưu lại ngay các dấu hiệu nhận biết hệ miễn dịch kém

04/04/2024 24 lượt xem
Hệ miễn dịch có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của con người. Việc chăm sóc và tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp chúng ta có thể sống một cuộc sống khỏe mạnh và sẵn sàng đối mặt với các tác nhân gây bệnh. Vậy các bạn đã biết các dấu hiệu nhận biết hệ miễn dịch kém hay chưa?
Xem chi tiết

Giải pháp bổ sung chất xơ cho bé khi bé ghét ăn rau

03/04/2024 37 lượt xem
Rau củ là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và các dưỡng chất thiết yếu cho cả người lớn lẫn trẻ em. Việc bé đang trong quá trình phát triển lại hay “nói không với rau” luôn khiến các mẹ đau đầu. Tìm giải pháp để bé chịu ăn rau phải đi kèm với hiểu được lý do bé ghét loại thực phẩm này.
Xem chi tiết

7 loại nấm tốt cho hệ thống miễn dịch của bạn

28/03/2024 40 lượt xem
Có nhiều loại nấm tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện hệ thống miễn dịch và phòng ngừa nhiều bệnh mãn tính. Các loại nấm tốt mà bạn nên tiêu thụ như: Nấm Hanabiratake, Nấm linh chi, nấm bờm sư tử, nấm Chaga, nấm hương, nấm vân chi và đông trùng hạ thảo.
Xem chi tiết

Hệ miễn dịch là gì? Tầm quan trọng của hệ miễn dịch trong cơ thể

21/02/2024 72 lượt xem
Vai trò của hệ thống miễn dịch là bảo vệ con người luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa mắc bệnh và nhiễm trùng. Khi hệ miễn dịch của cơ thể gặp những vấn đề bất thường sẽ dẫn đến một số bệnh lý liên quan đến hệ miễn dịch và sức đề kháng
Xem chi tiết

Chất chống oxy hóa được giải thích trong các thuật ngữ đơn giản

30/01/2024 69 lượt xem
Chất chống oxy hóa là các phân tử có tác dụng chống lại gốc tự do. Điều này giúp cân bằng môi trường tế bào, làm hạn chế nguy cơ xảy ra các vấn đề sức khỏe, trong đó có bệnh tiểu đường, tim mạch và ung thư.
Xem chi tiết

Fucoidan và những công dụng tuyệt vời của Fucoidan đối với sức khỏe

11/01/2024 99 lượt xem
Fucoidan được chứng minh có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người như công dụng chống ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh béo phì,….
Xem chi tiết

X5 Biomax Premium - Liệu pháp hỗ trợ tăng cường miễn dịch từ tự nhiên

04/12/2023 119 lượt xem
X5 BIOMAX PREMIUM là liệu pháp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch tự thân được các bác sĩ, giáo sư hàng đầu thế giới khuyên dùng. Là sản phẩm mang lại cho người dùng rất nhiều lợi ích cho sức khỏe đặc biệt trong việc hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, chống oxy hóa 1 cách hiệu quả và an toàn nhất.
Xem chi tiết

Nấm súp lơ Hanabirtake lên men là gì?

07/09/2023 219 lượt xem
Nấm súp lơ là một loại nấm quý được biết đến rộng rãi ở Nhật Bản,.. nhưng còn khá mới mẻ tại Việt Nam. Nấm súp lơ lên men là Nấm súp lơ được trải qua quá trình cho nấm súp lơ tiến hóa từ dạng tươi sang dạng men, giúp nấm súp lơ có thêm nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Xem chi tiết

Công dụng và lợi ích khi dùng bột rau xanh Aojiru Nhật Bản

05/09/2023 480 lượt xem
Aoijiru bột rau củ Nhật Bản là một loại sản phẩm dinh dưỡng đang trở nên phổ biến tại Nhật. Với thành phần từ rau củ tự nhiên và công nghệ sản xuất hiện đại của Nhật Bản, bột rau củ Nhật mang lại nhiều công dụng và lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về aojiru bột rau củ Nhật Bản, cách sử dụng và công dụng của bột rau Aojiru.
Xem chi tiết

Giá trị dinh dưỡng có trong lõi dứa

05/07/2023 488 lượt xem
Lõi dứa có lượng calo, carbs và đường thấp hơn phần thịt dứa. Mỗi khẩu phần (140 g) lõi dứa cung cấp các chất dinh dưỡng sau: 44,8 calo, 18 gram carbs, 1,9 gram chất xơ, 13 gram đường
Xem chi tiết

NMN là gì? Công dụng và các nghiên cứu tác dụng

22/02/2023 3.053 lượt xem
Từ viết tắt NMN chắc hẳn đối với những ai quan tâm đến sức khỏe đều đã từng nghe qua. Đặc biệt đối với người chú trọng đến việc duy trì sự trẻ trung năng động sẽ biết chúng. Vậy ý nghĩa của NMN là gì, công dụng NMN như thế nào mời bạn hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Xem chi tiết

Ăn dứa có nên bỏ lõi không? Lõi dứa có công dụng gì?

26/12/2022 4.432 lượt xem
Dứa là loại quả có nhiều vitamin, giúp tăng cường sức đề kháng cho con người. Tuy nhiên, việc ăn dứa như thế nào mới đúng cách hay ăn dứa có nên bỏ lõi không vẫn là những câu hỏi được nhiều người quan tâm.
Xem chi tiết

Sụn vi cá mập có thành phần gì? tác dụng của Sụn vi cá mập

16/12/2022 5.339 lượt xem
Sụn vi cá mập được nghiên cứu là chứa nhiều hoạt chất cực kỳ tốt cho con người, ngày càng có nhiều sản phẩm chiết xuất từ sụn vi cá để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ trị bệnh. Bạn biết gì về sụn vi cá mập sụn vi cá mập chứa chất gì?, và sụn vi cá mập có tác dụng gì? những công dụng đầy đủ sẽ được Plan Do See chia sẻ qua bài viết sau đây.
Xem chi tiết

Hoa cúc tím (Echinacea) là gì? Công dụng và cách dùng tốt cho sức khỏe

02/11/2022 2.363 lượt xem
Bạn có biết Echinacea (Hoa cúc tím) là gì? Công dụng và cách sử dụng Echinacea tốt cho sức khỏe chưa? Nếu chưa thì hãy cùng Plan Do See tìm hiểu nhé.
Xem chi tiết

Beta Glucan là gì? Beta Glucan có tác dụng gì đối với sức khỏe?

14/10/2022 3.047 lượt xem
Bạn có thể tìm thấy thông tin về Beta Glucan trong nhiều sản phẩm như sữa công thức, thực phẩm chức năng... nhưng chưa hiểu Beta Glucan là gì và tác dụng của nó. Vậy cùng tìm hiểu thông tin qua bài viết của Plan Do See nhé!
Xem chi tiết

7 tác dụng của nhau thai ngựa với sức khỏe con người

05/09/2022 3.284 lượt xem
Nhau thai ngựa là cơ quan được hình thành trong quá trình mang thai của ngựa. Nhau thai ngựa rất giàu acid amin và các dưỡng chất thiết yếu của cơ thể bao gồm: acid nucleic (AND, ARN), các yếu tố miễn dịch, hormone, các chất chống oxy hóa, vitamin nhóm B, C, E, S, D và khoáng chất; các yếu tố kích thích phát triển da; acid hyaluronic, enzyme, collagen…
Xem chi tiết

Tinh dầu hoa cúc công dụng làm đẹp và tác dụng đối với sức khỏe

23/08/2022 4.136 lượt xem
Tinh dầu hoa cúc với mùi hương kỳ lạ, nhiều nhà sản xuất nước hoa sử dụng hoa cúc trong các sản phẩm của họ. Hoa và lá của của loài hoa này có công dụng trong y học cổ truyền ở châu Âu, đặc biệt là Ý, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha và Bosnia và Herzegovina. Vậy tinh dầu hoa cúc có tác dụng gì đặc biệt mà được nhiều nhiều ưa chuộng như vậy? Hãy cùng Plan Do See tìm hiểu về loại tinh dầu này nhé!
Xem chi tiết

Bổ sung vitamin E thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu?

17/08/2022 5.095 lượt xem
Lượng vitamin E bạn cần mỗi ngày thay đổi theo độ tuổi, giới tính của bạn. Thực hiện theo các hướng dẫn về chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sẽ giúp bạn đáp ứng nhu cầu về vitamin E hàng ngày.
Xem chi tiết

5 cách tăng sức đề kháng cho người cao tuổi trong mùa dịch COVID-19

02/08/2022 5.541 lượt xem
Dịch COVID-19 có số ca nhiễm vẫn đang tăng nên đối tượng dễ bị nhiễm bệnh nhất chính là người cao tuổi thường có sức đề kháng kém và mắc những bệnh nền. Do đó, ngoài biện pháp 5K theo hướng dẫn của Bộ Y Tế thì có 5 cách tăng sức đề kháng cho người lớn tuổi trong mùa dịch COVID – 19 được giới thiệu cụ thể dưới đây.
Xem chi tiết

Những lời khuyên "vàng" để hồi phục sức khỏe nhanh sau điều trị ung thư

05/07/2022 6.332 lượt xem
Những bệnh nhân mắc ung thư dù đã điều trị khỏi bệnh nhưng vẫn cần phục hồi thể trạng để quay trở lại cuộc sống bình thường. Hãy tham khảo bài viết này để bỏ túi những lời khuyên “vàng” để hồi phục sức khỏe nhanh sau điều trị ung thư nhé.
Xem chi tiết

Công dụng của NMN (Nicotinamide Mononucleotide)

14/06/2022 8.625 lượt xem
Thời gian gần đây, NMN trở thành cụm từ siêu hot với nhiều lượt tìm kiếm trên internet. Được biết đến với những công dụng thần kỳ như cải lão hoàn đồng, thần dược trẻ hóa làn da, hỗ trợ hồi phục hậu Covid-19. Vậy NMN có công dụng gì?, nicotinamide mononucleotide có thật sự mang đến những công dụng tuyệt vời như những lời truyền tai? Xin mời bạn đọc tham khảo trong bài viết sau đây.
Xem chi tiết

Các nhóm vitamin tăng sức đề kháng cho cơ thể

03/06/2022 5.611 lượt xem
Không khí ô nhiễm, chế độ ăn uống không hợp lý, làm việc nặng nhọc, stress kéo dài…là những yếu tố khiến sức đề kháng của cơ thể ngày một suy giảm. Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể giúp cơ thể thoát khỏi bệnh tật, mệt mỏi bạn cần bổ sung đủ các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những loại vitamin giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể qua những thông tin dưới đây.
Xem chi tiết

Có nên dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch?

31/05/2022 4.586 lượt xem
Hệ miễn dịch có vai trò rất quan trọng với cơ thể, được coi như “hàng rào” giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Hệ miễn dịch suy yếu khiến sức khỏe suy giảm và gây ra nhiều bệnh lý. Có nhiều biện pháp tăng cường hệ miễn dịch, một trong những cách đó là sử dụng thực phẩm chức năng. Vậy dùng thực phẩm chức năng nào và khi nào sử dụng thực phẩm chức năng tăng hệ miễn dịch?
Xem chi tiết

Tăng cường sức đề kháng - Chìa khóa vàng để bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch Covid

25/05/2022 3.338 lượt xem
Sức đề kháng chính là "thành trì" bảo vệ sức khỏe khỏi mọi sự tấn công từ các tác nhân bên ngoài. Sức đề kháng giúp cơ thể chống lại các tác nhân có hại như virus, vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng… xâm nhập vào bên trong gây bệnh. Nếu sức đề kháng tốt, cơ thể khỏe mạnh sẽ ít nguy cơ mắc bệnh hơn, trường hợp không may mắc bệnh cũng sẽ diễn biến nhẹ và phục hồi nhanh hơn.
Xem chi tiết

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chiết xuất nấm Hanabiratake - X5 Biomax Premium Nhật Bản

12/05/2022 3.250 lượt xem
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe X5 Biomax Premium chính hãng của Nhật Bản - Hỗ trợ tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ chống Oxy hóa
Xem chi tiết

X5 Biomax Premium thực phẩm bảo vệ sức khỏe giàu hàm lượng Beta Glucan

28/04/2022 3.326 lượt xem
Đến từ Nhật Bản, sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe X5 Biomax Premium là sản phẩm được chiết xuất từ nấm Hanabiratake giàu hàm lượng Beta-Glucan & chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe
Xem chi tiết

Bổ sung hoạt chất NMN – Bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ của người Nhật

19/04/2022 2.365 lượt xem
Sử dụng thức uống bổ sung hoạt chất NMN là phương thức khá phổ biến đối với người dân Nhật Bản giúp chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ. Theo nhiều nghiên cứu đã được công bố, Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Cứ 25 năm, tuổi thọ người Nhật lại tăng ít nhất 4 tuổi và tỷ lệ bệnh tật rất thấp. Người Nhật không có điểm đặc biệt so với mọi người trên thế giới, tuổi thọ của họ ngày càng tăng lên là nhờ thói quen sống tốt, phòng chống bệnh tật hiệu quả và có những tiến bộ vượt bậc trong y học, khoa học.
Xem chi tiết

X5 Biomax Premium thực phẩm hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng

18/04/2022 2.197 lượt xem
Đến từ đất nước mặt trời mọc, sản phẩm X5 BIOMAX PREMIUM chiết xuất từ loài nấm quý Hanabiratake với công nghệ lên men độc quyền Acid Lactic là giải pháp tăng cường miễn dịch hiệu quả được tin dùng tại Nhật Bản!
Xem chi tiết

Bí kíp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên

14/01/2022 3.562 lượt xem
Môi trường ô nhiễm, làm việc liên tục, stress thường xuyên…khiến hệ miễn dịch suy yếu. Làm gì để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp chúng ta bảo vệ sức khỏe một cách toàn diện? Cùng theo dõi những phương pháp giúp nâng cao hệ miễn dịch qua những thông tin Plan Do See chia sẻ dưới đây.
Xem chi tiết

X5 Biomax Premium thành phần và cách sử dụng như thế nào?

03/12/2021 4.639 lượt xem
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ X5 BIOMAX PREMIUM – được cấp 3 bằng sáng chế, có nguồn gốc xuất xứ từ Nhật Bản, sản phẩm chủ yếu gồm 3 thành phần chính là Hanabiratake dạng bột, Vi khuẩn axit lactic, Oligosaccharide mạch vòng. Trong đó "Nấm Maboroshi", kiệt tác của Sparassis crispa.
Xem chi tiết

Beta Glucan Nhật Bản hỗ trợ điều trị ung thư thế nào?

02/12/2021 4.097 lượt xem
Ngày nay với sự phát triển của khoa học , đã tìm ra nhiều giải pháp điều trị ung thư và đem lại các kết quả hết sức tích cực cho người bệnh. Đáng kể nhất trong số đó chúng tôi xin kể đến việc tìm ra hoạt chất tăng cường miễn dịch mạnh nhất từ thiên nhiên “Beta glucan” .
Xem chi tiết

Tổng hợp các cách giảm axit uric trong máu an toàn hiệu quả

01/12/2021 3.905 lượt xem
Trong bệnh gút, axit uric hình thành các tinh thể trong khớp, thường ở bàn chân và ngón chân cái, gây sưng tấy và đau đớn. Một số người cần điều trị bệnh gút bằng thuốc, nhưng thay đổi chế độ ăn uống và lối sống cũng rất hữu ích, giúp giảm nồng độ axit uric trong máu, giảm nguy cơ bùng phát cơn gút cấp. Sau đây là 8 cách giảm mức axit uric có thể thực hiện tại nhà.
Xem chi tiết

X5 Biomax Premium là gì? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

26/11/2021 2.229 lượt xem
Đến từ đất nước mặt trời mọc, sản phẩm X5 Biomax Premium chiết xuất từ loài nấm quý Hanabiratake với công nghệ lên men độc quyền Acid Lactic là giải pháp tăng cường miễn dịch hiệu quả giúp hỗ trợ tăng cường cức khoẻ, nâng cao sức khoẻ, hỗ trợ chống oxy hoá
Xem chi tiết

Tác dụng chống đột quỵ của nấm Hanabiratake

16/11/2021 1.867 lượt xem
Trong Hội thảo y dược Nhật Bản lần thứ 129, có trình bày về tác dụng chống đột quỵ của nấm Hanabiratake, trong bài viết ngày Plan Do See Việt Nam xin trình bày bản dịch bài phát biểu "Hiệu quả cải thiện chức năng nội mô mạch máu não của hanabiratake trên chuột bị tăng huyết áp dẫn đến đột quỵ."
Xem chi tiết

Dinh dưỡng khoa học giúp tăng cường hệ miễn dịch

09/11/2021 1.383 lượt xem
Hệ miễn dịch như một lá chắn, có vai trò then chốt giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng từ bên ngoài, giúp người bệnh nhanh hồi phục sức khỏe, đặc biệt là trong bối cảnh các bệnh dịch và các bệnh không lây nhiễm ngày càng gia tăng. Có nhiều biện pháp tăng cường hệ miễn dịch, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng.
Xem chi tiết

So sánh nhau thai ngựa và nhau thai cừu loại nào tốt hơn?

28/10/2021 4.242 lượt xem
Một trong những thành phần được sử dụng phổ biến trong các dòng mỹ phẩm chăm sóc và bảo vệ da hiện nay chính là nhau thai ngựa. Với những công dụng tuyệt vời cho da trong quá trình làm đẹp, giúp phục hồi tổn thương và giải quyết những nhanh chóng những vấn đề liên quan cho da. Vậy, để biết được nhau thai ngựa có điểm gì tốt hơn so với những loại nhau thai khác như nhau thai cừu thì bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời cho thắc mắc này. Hãy cùng theo dõi nhé.
Xem chi tiết

7 lợi ích sức khỏe của chất bổ sung Resveratrol

14/10/2021 1.637 lượt xem
Resveratrol là một chất chống oxy hóa mạnh với những tiềm năng lớn. Chất bổ sung resveratrol liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe thú vị, bao gồm bảo vệ chức năng não, giảm huyết áp và nhiều tác dụng đặc biệt khác.
Xem chi tiết

Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là gì? Hiệu quả của NMN

12/10/2021 10.850 lượt xem
NMN (viết tắt của nicotine amino mononucleotide) là 1 hoạt chất trong chu trình NAD (chuỗi truyền điện tử trong ty thể) để tạo ra NAD+, chất cần thiết để kích hoạt gen Sirtuin hoạt động, đem lại kết quả trẻ hóa và sửa chữa tế bào, giúp cơ thế khỏe lại như khi mọi tế bào chưa bị tổn thương. Vì vậy có thể nói là thần dược Cải lão Hoàn Đồng, giúp cơ thể luôn trẻ, khỏe, và trường thọ. NMN tồn tại trong cơ thể người và tất cả các sinh vật sống, được sản sinh tự nhiên, nhưng giảm dần theo tuổi tác và do đó có những thay đổi trong tình trạng thể chất. Và bổ sung NMN là điều mà chúng ta đang hướng tới.
Xem chi tiết

Tác dụng hợp chất Fucoidan trong điều trị ung thư

07/10/2021 1.523 lượt xem
Fucoidan từ lâu đã được xem là hoạt chất "thần kỳ" với người bị u bướu bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Hiện Fucoidan đã được đưa vào ứng dụng thực tiễn giúp người bệnh điều trị và phòng chống ung thư hiệu quả.
Xem chi tiết

Tác dụng của Fucoidan đối với hệ miễn dịch

01/10/2021 1.218 lượt xem
Một trong những hướng đi triển vọng trong việc điều trị ung thư hiện nay là sử dụng liệu pháp miễn dịch - biện pháp sử dụng chính hệ miễn dịch của bệnh nhân nhằm tiêu diệt các tế bào ung thư, ngăn ngừa nó tăng sinh, xâm lấn và di căn sang các bộ phận khác của cơ thể. Các nghiên cứu hiện nay cho thấy rằng, việc sử dụng Fucoidan – một hợp chất có trong các loài tảo nâu để kích thích hệ miễn dịch chống lại các tế bào ung thư hiện đang là một liệu pháp miễn dịch đạt hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh.
Xem chi tiết

Bí quyết chăm sóc sức khỏe của người Nhật

14/09/2021 1.949 lượt xem
Nhật Bản là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Tuổi thọ trung bình ở nữ giới là 87 tuổi, ở nam giới là 81 tuổi. Đây là mức tuổi thọ đáng mơ ước của rất nhiều người trên thế giới. Người Nhật Bản không chỉ sống thọ mà còn sống rất khỏe mạnh, văn minh và có ích kể cả khi đã về già. Vậy đâu là bí quyết giúp người Nhật sống thọ? Hãy cùng Plan Do See Việt Nam tìm hiểu nhé!
Xem chi tiết

Mối nguy hại từ thực phẩm chức năng giả

13/09/2021 1.081 lượt xem
Những năm gần đây, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN) của người tiêu dùng (NTD) tăng cao, khiến thị trường này sôi động hơn. Do lợi nhuận "khủng" từ kinh doanh TPCN, không ít đối tượng xấu làm giả mặt hàng này với giá rẻ, không rõ nguồn gốc để bán dưới danh nghĩa hàng xách tay nước ngoài, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người sử dụng, gây hỗn loạn thị trường.
Xem chi tiết

Hướng dẫn chăm sóc sức khoẻ phòng ngừa ung thư tái phát?

10/09/2021 863 lượt xem
Ngày nay, y học hiện đại đã giúp các bệnh nhân vượt qua được căn bệnh ung thư nhờ những ca mổ, hóa trị hay xạ trị. Nhưng đâu đó vẫn còn sự lo âu, hoang mang về nguy cơ ung thư tái phát. Bất kỳ ai cũng có thể bị bệnh ung thư và tuổi đời càng cao, cơ thể lão hóa, sức đề kháng giảm khiến khả năng mắc bệnh càng tăng. Thậm chí sau khi chữa khỏi, nguy cơ ung thư tái phát là khó tránh khỏi nếu bạn không biết cách phòng ngừa. Bài viết dưới đây, sẽ chia sẻ lời khuyên từ các chuyên gia điều trị ung thư Hoa Kỳ về cách giảm nguy cơ ung thư tái phát.
Xem chi tiết

Thực phẩm vừa đẹp da vừa bổ dưỡng cho mẹ bầu

07/09/2021 685 lượt xem
Khi mang thai, những vấn đề về da bà bầu thường gặp là sạm da, nám da, da khô, mụn trứng cá… Việc sử dụng kem dưỡng da hoặc các sản phẩm làm đẹp trong quá trình mang thai là không được khuyến khích vì chúng có thể gây tác động xấu đến thai nhi. Vậy làm thế nào để cải thiện làn da cho bà bầu? Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống khoa học, hợp lý trong thời gian mang thai có thể giúp mẹ bầu cải thiện tình trạng da dẻ xấu. Bà bầu nên chọn những loại thực phẩm có lợi cho da mà lại cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi để bổ sung thường xuyên.
Xem chi tiết

06 yếu tố quyết định hệ miễn dịch khoẻ mạnh

06/09/2021 938 lượt xem
Hệ miễn dịch khỏe mạnh là chìa khóa giúp bạn phòng chống lại các bệnh tật. Vậy làm cách nào để tăng cường miễn dịch cho cơ thể? Theo dõi bài viết sau đây của Plan Do See Việt Nam để giải đáp các thắc mắc nhé !
Xem chi tiết

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là gì ?

06/09/2021 2.084 lượt xem
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (Health Supplement, Dietary Supplement) là các sản phẩm được dùng để bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày nhằm mục đích duy trì, tăng cường, cải thiện chức năng cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe thường được chế biến ở dạng viên nang, viên hoàn, viên nén, chế phẩm dạng cốm, bột, lỏng và các dạng bào chế khác và được phân liều (để sử dụng) thành các đơn vị liều nhỏ tùy thuộc vào từng loại sản phẩm.
Xem chi tiết

Tại sao thực phẩm chức năng Nhật Bản được tin dùng?

01/09/2021 815 lượt xem
Nhật Bản được biết đến là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Bên cạnh lối sống khoa học thì bí quyết để người dân Nhật luôn khỏe mạnh đó là kết hợp sử dụng những thực phẩm chức năng để tăng cường sức khỏe. Chính vì vậy, TPCN Nhật Bản luôn được người dùng toàn cầu tin tưởng, trong đó có Việt Nam.
Xem chi tiết

Bí quyết kéo dài tuổi thọ của bệnh nhân ung thư tại Nhật Bản

31/08/2021 630 lượt xem
Okinawa – một quần đảo phía nam nước Nhật, được biết đến như là “một quần đảo có tuổi thọ cao nhất Nhật Bản” và cũng là nơi có tỷ lệ bệnh ung thư thấp nhất nước này. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chế độ ăn nhiều các loại tảo biển, các loại nấm của người dân Okinawa là một trong bí kíp giúp họ kéo dài tuổi thọ.
Xem chi tiết

10 nhóm thực phẩm nguy cơ gây ung thư cao bạn cần biết

26/08/2021 1.140 lượt xem
Ngày nay, ung thư là căn bệnh rất phổ biến và có thể phát triển âm thầm trong cơ thể bất cứ ai, kể cả những người khỏe mạnh nhất. Một trong số những nguyên nhân hàng đầu gây ung thư chính là nguồn thực phẩm không lành mạnh mà chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày. Sẽ rất bất ngờ khi nhiều loại đồ ăn thông thường lại nằm trong top những thực phẩm gây ung thư dưới đây, và thậm chí có thể gây ung thư ác tính.
Xem chi tiết

Học người Nhật bí quyết sống lâu và khoẻ mạnh

25/08/2021 1.120 lượt xem
Theo số liệu nghiên cứu, người Nhật là một trong những cộng đồng dân cư sống lâu nhất trên thế giới (chỉ đứng sau công dân Monaco). Tuổi thọ trung bình ở Nhật Bản là khoảng 85,3 tuổi. Bí quyết là gì? Dưới đây là 7 bí quyết sống thọ trăm tuổi mà không mất trí nhớ của Người Nhật Bản, rất đáng để mọi người học hỏi.
Xem chi tiết

Axit Lactic là gì? Công dụng Axit Lactic đối với việc làm đẹp

24/08/2021 1.700 lượt xem
Acid Lactic là một loại Alpha Hydroxyl Axit (AHA), một dưỡng chất nổi tiếng bởi khả năng thẩm thấu, len lỏi vào tận sâu vào các tế bào biểu bì. Với đặc tính chuyên biệt giúp làn da trở nên mịn màng bất ngờ, Acid Lactic còn phù hợp với mọi loại da. Đặc biệt với da khô và da nhạy cảm, hợp chất này còn giúp tái tạo cấu trúc da và chỉ sau vài lần sử dụng, bạn sẽ nhận ra sự cải thiện một cách rõ rệt.
Xem chi tiết

Vai trò của β-glucan đối với tăng cường hệ thống miễn dịch

24/08/2021 1.539 lượt xem
Beta-glucan là một nguyên liệu quan trọng của cơ thể trong việc giữ gìn sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch một cách tự nhiên. Cơ thể không tự tổng hợp và sản xuất beta-glucan, vì vậy cần bổ sung thành phần này qua thực phẩm hàng ngày. Cùng tìm hiểu về những vai trò của beta-glucan đối với hệ thống miễn dịch qua bài viết dưới đây.
Xem chi tiết

Những món ăn tốt nhất nên bổ sung khi mệt mỏi giúp bạn luôn luôn rạng ngời

24/08/2021 1.061 lượt xem
Ăn một số loại thực phẩm nhất định có thể kích hoạt hormone, giúp bạn cảm thấy thoải mái và chữa lành bệnh tật. Súp gà, tỏi, trà nóng... là những món ăn tốt nhất khi bị ốm mà bạn không nên bỏ qua. Vào những giai đoạn thời tiết giao mùa khó chịu như hiện nay, bạn sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, ốm yếu, thậm chí là không muốn ăn gì. Quá trình trao đổi chất đi xuống rõ rệt khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn.
Xem chi tiết

Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho người bị ung thư

23/08/2021 1.028 lượt xem
Bệnh nhân ung thư sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề, sức khỏe giảm sút, chính vì thế, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một kế hoạch thực đơn dinh dưỡng hoàn chỉnh sẽ góp phần tăng thể lực, sức đề kháng cho bệnh nhân ung thư và nâng cao hiệu quả điều trị bệnh.
Xem chi tiết

Tế bào gốc là gì và ứng dụng tế bào gốc trong y học

23/08/2021 1.049 lượt xem
Ghép tế bào gốc là phương pháp điều trị hiệu quả đối với một số bệnh hiểm nghèo. Phương pháp này là một cuộc cách mạng trong giới y sinh. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ tế bào gốc được lấy từ đâu và tế bào gốc có những ứng dụng nào trong y học?
Xem chi tiết

Nguyên nhân gây thừa Collagen biểu hiện và giải pháp khắc phục

20/08/2021 717 lượt xem
Thừa collagen không “tỷ lệ thuận” với sức khỏe của làn da và cơ thể. Hàm lượng collagen dư thừa không được đào thải ra ngoài kịp thời gây ra những ảnh hưởng xấu tới các cơ quan khác. Tìm hiểu ngay bài viết dưới đây để có phương án bổ sung collagen đúng chuẩn!
Xem chi tiết

Ứng dụng quá trình lên men Acid Lactic trong công nghệ thực phẩm

20/08/2021 10.981 lượt xem
Lên men Acid Lactic là quá trình chuyển hóa hiếm khí đường nhờ vào hoạt động của các vi sinh vật, chủ yếu là vi khuẩn Lactic. Được ứng dụng vào trong sản xuất và lên men sữa chua, phomat, rau quả muối chua,… vì vậy, để hiểu rõ hơn về quá trình lên men lactic trong thực phẩm, chúng ta cùng tìm hiểu thông tin dưới đây nhé!
Xem chi tiết

Điều trị ung thư bằng liệu pháp hệ miễn dịch

20/08/2021 786 lượt xem
Liệu pháp miễn dịch là một loại trị liệu sinh học giúp tăng cường hệ thống miễn dịch (được tạo nên từ các tế bào bạch cầu và các cơ quan, mô của hệ thống bạch huyết) chống lại ung thư. Phương pháp điều trị là sử dụng các chất được tạo ra từ các sinh vật sống để điều trị ung thư.
Xem chi tiết

10 loại thực phẩm giúp giảm acid uric trong máu nhanh nhất

19/08/2021 1.038 lượt xem
Acid uric tăng cao là nguyên nhân chính dẫn đến hình thành bệnh gout. Khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao dẫn đến sự lắng đọng các tinh thể muối urat tại các mô, khớp. Vì vậy, bệnh nhân gout nên bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều kali, vitamin C, acid folic có tác dụng tốt trong điều trị gout cũng như làm giảm acid uric trong máu, giúp kiểm soát và ngăn ngừa bệnh gout quay trở lại.
Xem chi tiết

Nguồn Beta glucan trong tự nhiên nào là tốt nhất cho sức khỏe

19/08/2021 1.012 lượt xem
Bạn đang tìm kiếm nguồn Beta Glucan trong tự nhiên để tăng cường sức đề kháng cho bản thân và gia đình? Bạn nghe nói Beta Glucan có nhiều lợi ích nhưng chưa tìm được nguồn tốt nhất cho sức khỏe? Đừng lo, với các gợi ý dưới đây của chúng tôi sẽ giúp bạn.
Xem chi tiết

Tổng hợp các loại thực phẩm chứa nhiều collagen chị em nên bổ sung

19/08/2021 781 lượt xem
Làn da của phụ nữ sau tuổi 30 bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như vết chân chim, thâm nám, nếp nhăn do collagen trong cơ thể bắt đầu giảm dần. Cùng Plan Do See tham khảo danh sách 10 loại thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên cho cơ thể ngay hôm nay nhé.
Xem chi tiết

Phương pháp tăng cường sức khoẻ trong mùa dịch

18/08/2021 504 lượt xem
Làm thế nào để tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch, đặc biệt trước tình hình dịch bệnh do virus Corona gây ra diễn biến ngày càng phức tạp? Hãy cùng tham khảo các phương pháp tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch sau nhé!
Xem chi tiết

Thực phẩm giúp tăng sức đề kháng phòng chống COVID-19

18/08/2021 855 lượt xem
Cuộc chiến chống Covid-19 vẫn chưa có hồi kết khi “đại dịch” tiếp tục tốc độ lây lan nhanh chưa từng có. Do đó, việc nâng cao sức đề kháng cho cơ thể thông qua các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng được xem là “vũ khí” hữu hiệu nhất giúp bảo vệ bản than và gia đình giữa tâm dịch. Hãy cùng Plan Do See xem ngay nên ăn gì và kiêng gì để tăng sức đề kháng phòng dịch bệnh tốt nhất cho sức khỏe nhé!
Xem chi tiết

Hanabiratake giải pháp không bệnh tật

17/08/2021 1.576 lượt xem
Có một loại nấm quý hiếm, duy nhất được trưng bày trong Bảo tàng Thiên nhiên và Con người Nhật Bản từ năm 1821, được người Nhật gọi là “nấm thần kỳ” và thường xuất hiện trong những bữa tiệc sang trọng của Hoàng gia Nhật Bản khi tiếp đón các vị khách quý. Đó chính là nấm miễn dịch Hanabiratake, tên khoa học là Sparassis crispa. Đã có hàng nghìn các nghiên cứu thử nghiệm về tác dụng của nấm miễn dịch Hanabiratake và Betaglucan đã được thực hiện và đăng tải trên Pubmed (Thư viện Y khoa quốc gia Hoa Kỳ) cũng như các tạp chí khoa học uy tín toàn thế giới. Đây là giải pháp phòng chống bệnh tật được người dân Nhật Bản áp dụng.
Xem chi tiết

Những dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư thường gặp

13/08/2021 838 lượt xem
Ung thư thường không có triệu chứng cụ thể, vì vậy để phòng bệnh ung thư và phát hiện sớm, người dân cần hạn chế các yếu tố nguy cơ và thực hiện các biện pháp sàng lọc ung thư phù hợp.
Xem chi tiết

Các phương pháp chữa ung thư hiệu quả tại Nhật Bản

13/08/2021 546 lượt xem
So với nhiều nền y tế tế tiên tiến trên thế giới, tỷ lệ sinh tồn sau 5 năm điều trị ung thư tại Nhật Bản đang ở mức rất tốt, một số những bệnh ung thư thường gặp như ung thư đường ruột, ung thư não & thần kinh, ung thư buồng trứng….đang có tỷ lệ sinh tồn sau 5 năm điều trị thuộc mức cao nhất thế giới. Điều khác biệt ở đây có thể nằm ở các trang thiết bị, công nghiệ hiện đại mà Nhật Bản đang nghiên cứu và sử dụng trong việc điều trị ung thư.
Xem chi tiết

Cách tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch

10/08/2021 822 lượt xem
Tăng cường hệ thống miễn dịch chính là tăng cường sức đề kháng. Vậy làm thế nào để tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch, đặc biệt trước tình hình dịch bệnh do virus Corona gây ra diễn biến ngày càng phức tạp?
Xem chi tiết
Công ty TNHH Plan Do See Việt Nam
© 2021. Bản quyền thuộc Plandosee.com.vn. Tất cả các quyền được bảo hộ. Thiết kế website bởi Tất Thành